Já ouviu falar em tensão no assoalho pélvico?

Pesquisas atuais mostram que 85% das mulheres possuem tensão no Assoalho Pélvico.

Mas você sabe o que isso significa?

O Assoalho Pélvico nada mais é que um grupo de músculos e ligamentos que, fixados ao osso, suportam o peso de vários órgãos. Como todo músculo do nosso corpo, ele pode sofrer tensão, encurtamento e gerar pontos de gatilho. Esse mau funcionamento poderá implicar em:

- Dor ou ardência na relação sexual;

- Dificuldade na realização de exames ginecológicos;

- Perda de urina;

- Constipação;

A boa notícia é de que a tensão no assoalho pélvico tem tratamento, por meio da fisioterapia pélvica.

O primeiro passo é a realização de uma avaliação sobre o nível de tensão do assoalho pélvico. O segundo passo é a realização de exercícios de liberação, que devolvem a qualidade de vida à paciente.